魏萌萱指出，一定要吃早餐，早上起床空腹血糖低，精神不容易集中，早餐主食可以吃全麥土司、全麥饅頭、地瓜、燕麥等等未精緻澱粉，與富含蛋白質的豆漿、豆干、乳製品等，才不會攝取大量精緻糖類後有血糖爆升想睡。
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茅廬，指用茅草蓋的屋，泛指草屋。 特指南陽諸葛廬。 拼音：máo lú。 註音：ㄇㄠˊ ㄌㄨˊ. © 漢典. “茅廬”的解釋，成語解釋，國語辭典，網路解釋.
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